Credit: Pixabay/CC0公共领域
一项大型的多州研究强调了新冠肺炎大流行如何通过加剧精神健康挑战和使人们更难保持体育活动来制造周期性公共健康问题
该研究还显示，低收入家庭在应对心理健康挑战和保持身体活动水平方面更加困难
该研究的合著者、北卡罗来纳州立大学农业和人类科学副教授林赛·海恩斯-马斯洛(Lindsey Haynes-Maslow)说:“我们知道，身体活动对于帮助人们保持心理健康很重要，但这项研究揭示了大流行给许多人带来的不可饶恕的循环。”
“大流行增加了心理痛苦，这使得人们更难保持身体活动水平
这反过来又进一步伤害了他们的心理健康，使他们不太可能活跃，等等
一旦你坐上过山车，就很难下来
这一切都因大流行而加剧，使得人们更难找到安全的运动场所
" 在这项研究中，研究人员专注于两个问题:大流行如何影响身体活动和心理健康状况？如果有的话，身体活动和心理健康状况是如何相互关联的？ 为了解决这些问题，研究人员对路易斯安那州、蒙大拿州、北卡罗来纳州、俄勒冈州和西弗吉尼亚州的4026名成年人进行了深入的在线调查
这项调查是在2020年4月至9月间进行的
研究人员发现，身体越活跃的人，心理健康状况越好
即使考虑到个人的种族/民族、家庭收入和其他社会经济人口变量，这也是正确的
研究人员还发现，个人家庭收入越高，他们越有可能保持大流行前的体力活动水平
具体来说，年收入低于5万美元的家庭成员是1
与年收入超过50，000美元的家庭相比，保持大流行前身体活动水平的可能性降低了46倍
此外，调查发现，与农村地区的研究参与者相比，城市地区的参与者更有可能报告难以保持大流行前的体力活动水平
海恩斯-马斯洛说:“这一农村/城市的发现有些令人惊讶，因为通常情况下——当我们没有处于大流行时——农村地区的人往往比城市地区的人报告更多的心理健康挑战。”
“幸运的是，这项调查旨在帮助了解每个研究参与者在大流行之前和期间的心理健康和身体活动水平，”该论文的合著者、博士雪莉·马拉斯说
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北卡罗来纳州的候选人
“调查还包括开放式问题，使我们能够分析与受访者心理健康和身体活动相关的丰富的定性数据
" 开放式调查结果显示，许多参与者在家庭订单期间难以保持活跃，但农村参与者谈论了他们的开放空间和场所如何提供更多外出和行动的机会
参与者还讨论了护理、疲惫和心理健康压力如何阻止他们保持活跃，使循环永久化
该研究的合著者、北卡罗来纳州立大学农业和人类科学副教授安妮·哈德森-穆迪说:“我们的发现表明，在这场大流行中，心理健康是一个持续的挑战。”
“这项调查数据有助于我们了解人们在大流行的最初几个月经历了什么
它还有助于我们理解进入开放空间的重要性，以及阻止人们进入这些空间的障碍
" “我们仍处于大流行中，”海恩斯-马斯洛说
“但很明显，我们需要一份行动手册来指导我们在未来危机中的工作，以帮助人们保持活跃，保护他们的心理健康
“我们需要对社区进行结构性改革，以确保人们能够平等地进入安全的空间，在那里他们可以积极活动
这将需要政策改变和资金来建立必要的基础设施:人行道、路灯、绿地
这将需要大量投资，而且需要时间，因此我们需要现在就开始行动
现在投资比支付身体和精神健康不佳的长期后果要便宜得多
" 这篇论文“研究了新冠肺炎大流行期间美国五个州的身体活动和精神健康之间的关系
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美国”发表在《预防医学报告》杂志上
论文的对应作者是蒙大拿州立大学的米歇尔·格罗克-杜威
合著者是蒙大拿州立大学的伊莱扎·韦伯和贾斯汀·香克斯；西弗吉尼亚大学的劳里·安德烈斯；路易斯安那州立大学的贝利·霍塔林；西俄勒冈大学的梅根·巴顿-洛佩兹；蒙大拿州立大学和格雷琴·斯旺森营养中心的卡门·比克尔-桑克斯
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