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研究:正常的脑震荡恢复可能需要一个月的PRED-139时间

医学研究 2021-12-08 21:52:15

Credit: CC0公共域 对大学运动员进行的最大规模脑震荡研究正在重新定义恢复时间表,将恢复时间从建议的14天的正常恢复时间延长至28天

这些发现详细发表在《运动医学》杂志上,这是NCAA-国防部脑震荡评估、研究和教育联盟发表的重要论文之一

该研究的首席研究员,密歇根大学脑震荡中心主任史蒂夫·布罗格利欧是CARE联盟领导团队的一员,领导着CARE临床研究的核心

“正常的重返赛场时间此前设定为14天——这意味着50%的人在此期间康复

我们的论文认为,28天更全面地概括了恢复过程

到那时,85%的人已经回来玩了,”布罗格利奥说

研究发现,尽管中位恢复时间与之前建议的14天一致,但直到受伤后一个月,大多数运动员才被允许不受限制地参加运动

这并不意味着大学必须修改他们的重返校园协议

Broglio说:“RTP协议是由临床表现(症状)驱动的,而不是时间,因此不需要修改。”

他说,相反,教练、家长和运动员应该重新规划他们对重返赛场的期望,部分是为了避免羞辱那些需要超过14天才能康复的脑震荡运动员

将正常的恢复时间重新设定为28天有助于消除来自队友、教练或父母的无意的社会压力,他们希望看到自己的球员重返赛场

他说,如果一名脑震荡运动员需要超过14天或长达一个月的时间,这完全正常

研究亚组之间的恢复时间没有太大差异,各种因素最多只能改变两天的恢复时间

随着多动症药物的使用,男性和更高的评估频率,总的重返游戏持续时间更短

那些最初损伤后症状严重程度更高、练习/训练相关损伤和三次或三次以上脑震荡的患者恢复时间更长

脑震荡管理建议每四年由运动中的脑震荡组织概述一次,该组织是一个国际机构,负责审查医学文献并制定临床护理指南

Broglio也是《销售公约》的成员,他说,该文件和CARE集团的其他文件可能会在该集团明年开会时得到考虑

布罗格利奥说,尽管过去十年脑震荡的研究越来越多,但不同运动员群体脑震荡恢复时间的轨迹仍然定义不清,因为大多数运动脑震荡研究都集中在碰撞运动中的男性运动员或女性足球运动员身上

目前的研究包括来自30所高校的34709名男女运动员,其中1700多人在参加22项运动时脑震荡

脑震荡的男性运动员最常踢足球(54

7%),足球(10

7%),篮球(6

8%)和摔跤(6

4%),而脑震荡的女运动员最常踢足球(23

4%)、排球(14%)、篮球(12

9%)和曲棍球(8

4%)

布罗格利奥说,男女运动员从脑震荡中恢复的时间差不多,大约需要一天

他说,脑震荡的教育和治疗在过去的二十年里有了显著的改善

“回到20年前我开始脑震荡研究的时候,我们用一个电灯开关来处理这些损伤

我们会问,‘你有症状吗?’如果答案是否定的,运动员就被送回赛场

脑震荡的运动员在同一天被放回去的日子已经一去不复返了,”布罗格利奥说

“现在,我们可以把它想象成一个表盘,让人们慢慢地重新进入这项运动

一旦玩家没有症状,仍然需要一些时间

我们必须尊重伤病,尊重恢复过程

" 合著者包括:印第安纳大学的托马斯·麦卡利斯特、巴里·卡茨、米歇尔·拉普拉德和周文贤;威斯康星医学院的迈克尔·麦克雷;和援外社联盟调查人员

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