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来自凯斯西储大学、大学医院克利夫兰医学中心(UH)、BIOHM健康有限责任公司和路易斯·斯托克斯·克利夫兰弗吉尼亚医学中心的研究人员在《营养学前沿》上发表了一篇论文，提出了一个关于在新冠肺炎大流行期间对抗抑郁症的微生物驱动方法的假设和理论
马哈茂德·阿在他们的论文中
甘努姆博士
D
，FAAM，FIDSA和他的同事写道，新冠肺炎带来和加剧的重大压力与精神健康疾病的惊人激增有关，特别是那些与抑郁症有关的疾病
在新冠肺炎大流行开始的一个月内，研究人员写道，据报道有34起
抗焦虑药处方增加1 %, 18
抗抑郁药处方增加6 %, 14
在美国，包括处方抗失眠药物在内的普通抗失眠药物增加了8%
“在这么短的时间内，这种急剧上升暗示了新冠肺炎对心理健康的直接和广泛影响的程度，”博士说
汉努姆，UH医学真菌学中心主任，凯斯西储大学医学院皮肤病学和病理学教授
在他们8月发表的论文中
24、博士
甘努姆和他的同事们研究了目前关于微生物组和肠脑轴的文献，以提出一种潜在的补充方法来解决新冠肺炎大流行期间增加的抑郁症和抑郁障碍
“人类肠道微生物群对情绪健康的影响是一个新兴领域，”博士说
甘努姆
“虽然还需要进行更多的研究，但目前的证据非常有希望，表明至少在更深层次上理解抑郁症的部分答案可能在于微生物组
" 微生物组被定义为生活在人体内外，但主要在人体肠道内的微生物(由细菌、真菌、原生动物和病毒组成)的集体基因组
科学家们了解到这些微生物在健康和疾病中扮演着重要的角色
研究还表明，微生物群会影响我们的大脑和情绪
肠道微生物组和大脑通过神经、炎症和激素信号通路相互交流
由于肠道微生物群和大脑之间的双向相互作用，每个微生物群都可以发送影响对方的信息
博士；医生
Ghannoum和他的同事提出，一种基于微生物组的整体方法，包括仔细注释微生物组，并通过饮食、益生菌和生活方式的改变进行潜在的改变，可能会解决抑郁症
“尽管抑郁症对个人和社会都有影响，但理解和有效治疗抑郁症是困难的，”博士说
甘努姆说
“目前针对抑郁症和情绪障碍的诊断和治疗的研究正在进行中，但需要更多的时间来开发如何治疗它们所涉及的复杂性
" 他说，一些研究揭示了COVID感染和微生物群干扰之间的潜在相关性，但有局限性，需要进一步研究更大的样本量，以接近一般人群
然而，研究人员发现了更多支持肠脑联系以及抑郁症和肠道微生物群之间关系的证据
他们认为这种联系是抑郁症管理的一个潜在的新的更有效的目标
“很明显，患有抑郁症的个体肠道微生物群的组成被破坏，缺乏适当水平的有益微生物，”博士说
甘努姆
“我们认为，鼓励这种有益微生物的生长，并重新平衡个体肠道微生物群，可能是帮助个体通过肠道-大脑轴缓解抑郁的一个有希望的步骤
" 研究人员提出了一种多方面的方法来管理抑郁症，包括通过饮食、益生菌和特定的生活方式改变来重新平衡和维持肠道微生物群
具体而言，他们呼吁: 水果和蔬菜的健康饮食
这些营养因素似乎与抑郁率下降有关，可能是由于它们的抗炎、神经保护和益生元特性
甘努姆
益生菌具有重新平衡微生物群和治疗抑郁症的关键功能
生活习惯，包括锻炼、睡眠和减压
他们写道，“益生菌的摄入不仅可以恢复肠道平衡，还可以降低机会性病原体在肠道定植的可能性，正如许多分析新冠肺炎感染患者肠道微生物群的研究报告所述
"
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