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通过发现脑电波的振幅和加速振荡来提高记忆能力

医学研究 2022-06-17 21:51:36

图1

我们的记忆实验有三个部分

首先,人们在电脑屏幕上学习单词,一次一个

其次,他们休息了一会儿,接受了36分钟的大脑刺激,包括光和声音

第三,他们参加了一个记忆测试,在测试中,他们看到了一堆他们学习的单词,其中夹杂着新单词

他们被要求记住之前是否见过每个单词,将每个单词分为“旧”或“新”

“信用:DOI: 10

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2021

605677 大脑是由数百万个被称为神经元的细胞组成的,这些细胞以被称为振荡的垂直电活动模式发送电信号来相互交流

通过首先诱导它们,然后发现特定脑电波的振幅在记忆过程中得到改善,最终记忆性能本身得到提升

一旦引入,如果一个人可以提高这些振荡的速度来改善记忆呢?一项发表在青少年杂志上的大学研究表明,我们可以

心理学助理教授Rick Addante和临床心理学博士生Mairy Yousif,以及加州州立大学圣贝纳迪诺分校的研究人员,在研究论文《增强脑电波改善记忆》中研究了大脑的增强潜力

“这篇论文发表在2021年11月版的《青年思维前沿》(Frontiers for Young Minds)上,这是一份开放获取的科学期刊,由科学家撰写,并由儿童、青少年和专家科学家组成的委员会进行审查

作为整个Frontiers系统中影响最大的期刊,这使得更多(和更年轻)的人能够关注大众不常看到的新科学研究

最初的经验发现是作为技术报告发布的,但这个版本是专门为公众STEM受众的可访问性而开发和编写的

Addante说:“这(认知神经科学)是一个相当小众的领域,我们并没有获得很多关于这些发现的曝光率和读者,但是通过他们开发的这本期刊,他们每个月可以获得数百万次个人文章的下载,因为这是免费的,对全世界的孩子都是开放的。”

研究小组分析了通过闪光和声音刺激大脑,是否可以提高记忆力,这些闪光和声音可以让脑电波同步

人们通过特殊护目镜中的视觉闪光接受有节奏的大脑刺激,并在耳机中听到听觉哔哔声

这个过程被称为夹带,它训练大脑以一种叫做θ的特定波形同步

与接受随机刺激的人相比,大脑被训练成θ模式的人表现出更好的记忆力

研究小组发现,夹带剂可以安全地操纵脑电波来改善人们的记忆,这为使用像那些被研究用于帮助患有记忆障碍的人的设备开辟了可能性

我们做了两个实验,通过让人们分别研究200个单词的列表,来看看增加θ波是否会改善学习和记忆

然后,他们对这些单词进行了记忆测试,加入了100个新单词

第一个实验检测了θ波相对于β波的增强,第二个实验比较了θ波与随机模式的增强

在学习和记忆测试之间,有36分钟的视听时间

大脑的视听刺激是根据人们被分配到的组来提供的——θ、β或随机噪声模式

护目镜挡住了除了闪烁的灯光以外的一切视线

此外,耳机只允许听到声音,个人可以控制灯光的音量和亮度

虽然夹带研究是成功的,并且该团队相信这些影响将在未来推广到其他刺激和记忆测量,但还有更多需要学习的,例如夹带工作所需的最短时间(使用36分钟是因为设备的工厂设置)或改进持续多长时间

对优素福来说,这是她的第一篇研究论文,她几乎写了整个草稿,随后由阿丹特编辑

在提交过程中,有一些挑战,比如研究人员的评论导致了论文的修改

然而,优素福指出了接触不同受众的重要性

优素福说:“很多时候,研究只是为了学术研究,这并不总是有帮助,因为发表在同行评议期刊上的很多东西只是为了阐明进一步的研究。”

“然而,当我们能够将这项研究更广泛地传播给更广泛的受众,包括儿童或简化互联网时,它会帮助每个人学习我们从研究中收集的信息

" Addante认为,与“青年心智前沿”合作的这一经历有助于作者成为更好的教师,并为普通社区提供更好的科学指导

“如果你不能用简单的方式说出来,那么可能你还不够了解,这真的很重要。”

”阿丹特说

“在这里,我们谈论的是给更年轻的头脑,中学理科学生的简单信息,但我专业地推进这一点,因为在处理博士问题时也是如此

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美国,教授和科学家

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