Credit: Unsplash/CC0公共领域
莫纳什大学的研究显示，孕期健康生活方式计划支持妈妈们实现更健康的怀孕和改善健康结果
该系统审查纳入了34，546例妊娠，并强调通过结构化、健康的生活方式计划支持准妈妈，该计划提供结构化、循证的健康信息、建议和专业人士关于在这一优先生命阶段健康饮食和身体活动的指导，有助于实现更健康的妊娠，并显著改善妊娠并发症
这对医院和卫生保健系统也有节约成本的好处，从而降低了剖腹产等干预措施的成本，减少了新生儿重症监护室的住院人数
这有可能为我们的系统节省高达0澳元的费用
每年5B
大多数妈妈知道她们在怀孕期间需要额外的营养摄入，但是“两个人吃”和“休息”的概念不再对她们有好处
发达国家约有一半的孕妇，越来越多的发展中国家的孕妇，努力平衡饮食摄入和身体活动，孕期体重超过健康推荐体重
这增加了并发症的风险，包括妊娠糖尿病、高血压、早产、不必要的剖宫产，也给妇女及其子女带来长期健康风险
研究还表明，健康生活方式计划对所有妈妈都有效，无论她们怀孕时体重多少，并专注于支持健康的生活方式，不关注体重，是支持妈妈在怀孕期间尽可能健康的有力工具
这项发现今天发表在国际期刊《美国医学会内科学》上
这项研究由莫纳什大学莫纳什健康研究和实施中心(MCHRI)主任、莫纳什健康中心内分泌学家Helena Teede教授领导，他说:“我们早就知道健康生活方式在怀孕期间的重要性，但这一全球性证据强调了这些干预措施在常规孕期护理期间可获得的迫切需求，以及它们对改善健康结果的影响
“仅仅提供资源和体重监测不足以改善母亲和婴儿的结果
只有当结构化饮食和体育活动支持项目被实施时，我们才看到健康的益处
" 博士；医生
MCHRI健康生活方式流的资深作者和联合领导Cheryce Harrison说:“维多利亚州政府已经提供了资金，我们正在积极努力，让这些由训练有素的专业医护人员提供的循证项目成为现实，并纳入所有孕妇的常规护理中
“我们现在正与政府合作，以确保国家指导方针反映这一最佳实践证据，并旨在使澳大利亚妇女无论生活在哪里都可以参与这些项目，并获得妊娠护理
" 由健康专业人士提供的健康生活方式计划Optimal-Me包括对孕妇从孕前、怀孕到产后的身心健康和幸福的支持、健康信息、建议和指导
由博士领导
哈里森，这已经支持了250名女性，受到了所有参与者的高度评价
普鲁·卡明斯是八周大亨利的第一次妈妈，她加入了“最佳自我”项目
“我发现优我非常支持
这是一个聊天的机会，也是一个问我所有问题的空间，让我有信心得到正确的健康建议
这对我真的很重要，”她说
“了解维生素、疫苗接种、健康食品和锻炼是一站式服务
它给了我所有的提示和提示，总体来说非常有用
我和亨利的怀孕是一次非常好和健康的怀孕，我很感激有一个非常健康的宝宝
"
来源：由phyica.com整理转载自PH，转载请保留出处和链接！
