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昆士兰大学的研究人员发现了一种运动“甜点”，可以逆转衰老小鼠的认知衰退，为人类研究铺平了道路
经过十多年的研究，由昆士兰脑研究所(QBI)荣誉退休教授佩里·巴特利特和博士领导
丹·布莱克摩尔，研究小组发现35天的自愿体育锻炼改善了学习和记忆
“我们在规定的运动时间后测试了老年小鼠的认知能力，发现了一个最佳时期或‘最佳点’，极大地改善了它们的空间学习，”Dr
布莱克摩尔说
研究人员还发现了运动如何促进学习
“我们发现生长激素(GH)水平在这段时间达到峰值，我们已经能够证明，在久坐的小鼠中人工提高GH也能有效提高它们的认知能力，”Dr
布莱克摩尔说 “我们发现生长激素刺激海马体产生新的神经元——海马体是大脑中对学习和记忆至关重要的区域
“对于每年数千名被诊断患有痴呆症的澳大利亚人来说，这是一个重要的发现
" 痴呆症是所有澳大利亚人的第二大死亡原因，在没有医学突破的情况下，痴呆症患者的数量预计将增加到1
到2058年达到100万
巴特利特教授说，这些发现进一步证明，老年人认知功能的丧失与新生神经元的减少直接相关
巴特利特教授说:“这强调了能够激活大脑中神经源性干细胞的重要性，这是我们20年前首次发现的。”
该团队能够利用磁共振成像(MRI)探索新神经元的产生如何改变大脑中的电路
“使用核磁共振成像，我们能够研究运动后的大脑，并首次确定改善空间学习所需的海马体结构和功能电路的关键变化，”Dr
布莱克摩尔说
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