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一项新的研究表明，在空气污染较严重的地区，进行剧烈体育活动的人，如慢跑或进行竞技运动，在某些脑部疾病标志物方面，可能会从这项运动中获益较少
研究中检测的标记物包括白质高强度和灰质体积，白质高强度表明大脑白质受到损伤
较大的灰质体积和较小的白质高强度体积是大脑整体健康状况较好的标志
这项研究发表在2021年12月8日的神经病学在线期刊上，这是美国神经病学学会的医学期刊
研究作者梅丽莎·弗隆博士说:“剧烈运动可能会增加接触空气污染的机会，此前的研究表明，空气污染会对大脑产生不利影响。”
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图森亚利桑那大学的
“我们确实表明，在空气污染较低的地区，体育活动与大脑健康指标的改善有关
然而，在空气污染最严重的地区，一些有益的影响基本上消失了，因为剧烈的体育活动
这并不是说人们应该避免锻炼
总的来说，空气污染对大脑健康的影响不大——大约相当于一年衰老的一半，而剧烈运动对大脑健康的影响要大得多——大约相当于年轻三岁
" 这项研究调查了来自英国生物银行的8600名平均年龄为56岁的人，生物银行是一个大型生物医学数据库
人们对污染的接触，包括二氧化氮和颗粒物，它们是悬浮在空气中的液体或固体颗粒，是通过土地使用回归估算的
一项土地利用回归研究基于空气监测器和土地利用特征(如交通、农业和工业空气污染源)对空气污染水平进行建模
参与者的空气污染暴露被分成四个相等的组，从最低到最高
每个人的身体活动都是用一种叫做加速度计的运动检测设备测量一周的
然后，研究人员根据他们进行了多少剧烈的体育活动来描述他们的体育活动模式，范围从无到每周30分钟或更多
每周进行大量剧烈运动的人平均有800 cm3灰质体积，而没有进行任何剧烈运动的人平均有790 cm3灰质体积
研究人员表明，空气污染暴露不会改变身体活动对灰质体积的影响
然而，研究人员确实发现，当观察白质高强度时，暴露在空气污染中会改变剧烈运动的效果
在对年龄、性别和其他协变量进行调整后，研究人员发现，在空气污染程度较低的地区，剧烈的体育活动会降低白质的高强度，但在空气污染程度较高的地区却没有发现这些好处
Furlong说:“需要更多的研究，但如果我们的发现被复制，公共政策可以用来解决人们在运动中暴露于空气污染的问题。”
“例如，由于大量的空气污染来自交通，提倡在远离交通拥挤的道路上跑步或骑自行车可能更有益
" 这项研究的一个局限是，它只使用了一年的空气污染值，而且每年的污染水平可能不同
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