作者亚当·哈林加，梅奥诊所 信用:CC0公共领域 一项新的研究报告称，社交距离准则已经减少了新冠肺炎的传播，但禁闭和隔离也造成或加剧了其他福利问题
梅奥诊所的研究人员发现，在大流行期间，孤独感显著增加，友谊感下降
这项研究发表于2月
20发表在《社会科学与医学》杂志上，也显示了对女性和那些健康状况较差的人的过度负面影响
研究人员说，虽然在大流行期间，身体上的距离很重要，但是人际关系内部和之间的距离会对一个人的心理健康和幸福造成不必要的伤害
关闭企业和学校、取消社交聚会和活动的决定——虽然在减缓疾病传播方面很有效——可能会产生意想不到的社会、精神、财务和物质滥用问题
“应该有意识地努力与他人建立有意义的社会联系，”乔恩·埃伯特说
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梅奥诊所内科医生，该研究的资深作者
“在社交紧张和压力大的时候，重要的是不仅要互相帮助，而且要在场
" 为了衡量大流行期间的变化，研究人员比较了1996名患者的调查结果，他们在2018年2月完成了一份问卷，并在美国大部分地区的家庭订单期间再次完成了问卷
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2020年5月
这些问题被分成六个支持领域:情感、后勤(帮助完成日常任务)、友谊、孤独、被拒绝和被敌视
与男性相比，女性在大流行期间报告的孤独感更高
研究人员假设，一个促成因素可能是女性的就业更有可能受到新冠肺炎大流行的影响
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失业数据
“工作场所通常是社交网络和支持的场所
此外，随着工作从工作场所转移到家庭环境，这可能会使女性的社会关系更加紧张
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梅奥诊所医学系的健康服务研究员和流行病学家
最大的变化是友谊的减少，其次是孤独的增加
“个人联系有多种形式
我们可能会观察到，在传染病大流行期间，女性可能会承受更大的孤独负担
艾伯特说
“我们所有人都应该记得关注友谊，以便在社会结构发生重大变化时保持韧性
" 研究小组发现，这并不全是坏消息，因为情感和后勤支持有所增加，而感知到的敌意有所减少
然而，那些一开始健康状况较差的人说他们的情感支持减少了
研究人员没有观察到被拒绝的感觉有任何变化
“有更多健康问题的人可能会在重大的社会变革中经历对情感支持最大的负面影响，而此时正是他们最需要情感支持的时候。”
艾伯特说
研究人员表示，他们的发现得到了压力缓冲假说的支持，该假说认为，社会关系可以在压力时期起到缓冲作用
“在身体距离指令之前，我们受益于被动的社会互动——在篮球练习或家长会上与同伴家长互动，在会议间隙与同事聊天。”
菲尔波特说
“身体上的距离要求我们在接触、联系和与他人共度(虚拟)时光时更加用心
因此，考虑和朋友安排一次虚拟的咖啡约会，参加或主持一个在线琐事之夜，或者拿起电话打给家人或朋友
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