赫尔辛基大学 信用:Pixabay/CC0公共域 去度假会在基因功能的层面上影响轮班工人:一项新的研究表明，假期休息可以恢复睡眠不足的轮班工人的基因调控功能
长期睡眠不足对健康有害，增加了精神和躯体疾病的风险，如抑郁症和心血管疾病
然而，人们对睡眠剥夺引发的分子生物学机制知之甚少，睡眠剥夺是相关不良健康影响的基础
在最近发表的一项研究中，赫尔辛基大学、芬兰健康和福利研究所、芬兰职业健康研究所和芬兰航空公司调查了轮班工人的脱氧核糖核酸甲基化的动态变化
脱氧核糖核酸甲基化表示表观遗传调节，它修饰基因功能并调节基因活性，而不改变脱氧核糖核酸中碱基的序列
由脱氧核糖核酸甲基化引起的短期遗传变化尚不为人所知
虽然甲基化与我们的环境有关，但还需要更多关于环境如何影响表观遗传调控和基因功能的研究
这项研究为研究人员提供了关于脱氧核糖核酸甲基化和生物过程的新信息，这些生物过程对与轮班工作相关的睡眠障碍(轮班工作障碍)有影响
这项研究发表在《科学报告》上
脱氧核糖核酸甲基化的变化可以介导睡眠剥夺引起的感染 共有32名轮班工人参与了研究，其中21人患有轮班工作障碍，11人属于对照组
通过工作期间和假期后的全基因组分析，研究了脱氧核糖核酸甲基化的动态变化
在患有由轮班工作引起的睡眠障碍的研究对象中发现了影响基因功能的脱氧核糖核酸甲基化的变化
研究结果表明，假日期间的休息和恢复也导致了在工作期间观察到变化的情况下脱氧核糖核酸甲基化的恢复
这项研究证明了脱氧核糖核酸甲基化的动态本质，这种动态本质在NMDA谷氨酸受体的活性中特别受重视
从GRIN2C受体中获得了最有力的证据:在轮班工作障碍的受试者中，工作期间调节区中特定CpG碱基对的甲基化水平较低
然而，这一变化在假期后发生了逆转
“根据这些结果，我们可以推断白细胞的脱氧核糖核酸甲基化的变化与轮班工作障碍有关
赫尔辛基大学的博士生亚历山德拉·拉提宁说:“这些变化，如在工作期间观察到的低甲基化水平，可能与睡眠剥夺和相关的炎症后果有关，而这些炎症后果可能是由基因变化介导的。”
“充足的休息和恢复对每个人都很重要，但对那些由于生活习惯或不规律的工作条件等原因而长期睡眠不足的人来说尤其重要
赫尔辛基大学和芬兰健康与福利研究所的蒂纳·保罗尼奥教授是这项研究的主要研究者，他说:“说了这么多，受试者至少从研究中观察到的与轮班工作障碍相关的一些变化中恢复过来是积极的。”
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