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伦敦国王学院精神病学、心理学和神经科学研究所(IoPPN)的新研究发现，饮食和运动都可以通过潜在影响海马神经发生(大脑产生新脑细胞的过程)来影响认知能力下降(CD)和痴呆的风险
这项发表在《阿尔茨海默氏病和痴呆症:阿尔茨海默氏病协会杂志》上的研究表明，大脑中神经发生的改变可能是CD和痴呆症的早期生物标志物
这项调查研究了在实验室环境下，患有和不患有CD和痴呆的参与者的血液如何影响海马神经发生，以及饮食和运动是否是重要因素
具体来说，在CD和痴呆诊断前12年收集了418名65岁以上法国成年人的血液样本，并在人海马干细胞上进行了测试
此外，还收集了每个参与者的社会人口统计、生活方式和临床数据信息，并在12年期间每两到三年测量一次认知状态和痴呆的发生率
在研究过程中，研究人员证实，在诊断前12年，CD和阿尔茨海默氏症都与神经干细胞死亡水平相关
研究小组还发现，运动、营养、维生素D水平、类胡萝卜素和脂质水平都与细胞死亡速度有关
此外，体力活动和营养是决定镉含量的关键因素
具体来说，研究人员发现，体力活动减少和营养不良增加都会增加细胞死亡，进而增加未来CD的风险
虽然先前的研究已经证实饮食和运动对CD和痴呆有一定的保护作用，但这些作用在神经生物学水平上还知之甚少
迄今为止，对动物的研究表明饮食和运动如何直接影响海马神经发生，这可能解释了运动和饮食如何在生物学上发挥作用，但这项研究在人类模型的背景下对此有了进一步的阐述
博士；医生
该研究的首席研究员Sandrine Thuret说，“我们的研究不仅证明了12年后海马神经发生的个体标记物与CD和痴呆相关，而且在痴呆亚型的诊断方面也有一定程度的特异性
如果一个个体在分化过程中(当神经干细胞变成神经元时)表现出细胞死亡水平的增加，我们可以将此视为CD的潜在警告信号
相反，增殖过程中细胞死亡水平的降低(单个细胞分裂成一对的过程)和海马祖细胞完整性的降低可分别被视为阿尔茨海默病和血管性痴呆的预测因子
" 根据英国老年痴呆症研究中心的数据，2020年英国共有525，315人患有痴呆症
到2040年，认知能力下降和痴呆症的患病率预计将增加两倍
博士；医生
该项研究的第一作者安德里亚·杜·普瑞兹(Andrea du Preez)说，“尽管毫无疑问需要做更多的工作来充分理解饮食和运动可能如何调节海马神经发生，但我们的发现可能代表了一种有效的早期预防CD和痴呆症的策略。”
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